Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Ученые объяснили, почему физические упражнения проще делать регулярно

Чем реже человек занимается спортом, тем труднее это ему дается

|
Женщина и мужчина стоят в планке

Новое исследование ученых из Университета Лидса (Великобритания), опубликованное в Journal of Clinical Investigation, показало, что долгие перерывы между физическими упражнениями деактивируют определенный белок в организме. Речь идет о Piezo1, который участвует в циркуляции крови. Это механочувствительный белок ионного канала, у человека он кодируется геном PIEZO1.

По словам исследователей, деактивация Piezo1 приводит к уменьшению притока крови к мышцам. Из-за этого после значительной паузы вернуться к физическим нагрузкам будет сложнее, сообщает Yorkshire Evening.

«Он (белок Piezo1. – «ИнфоЗоид») оказывает глубокое воздействие на организм, влияет на метаболизм и самочувствие», – сообщила доктор Кейт Саутер (Dr. Keith Souter).

В рамках исследования был проведен эксперимент на мышах, у которых есть такой же белок, как у человека, – уже упомянутый Piezo1. У одной группы грызунов в течение 10 недель была небольшая физическая нагрузка, из-за чего у них снизилось количество Piezo1. Вторая контрольная группа сохраняла нормальную активность.

Под конец эксперимента активность мышей из первой группы заметно снизилась. Ученые считают, что это доказывает важную роль белка Piezo1 в поддержании нормальной физической нагрузки. Однако процесс обратим, уточняется в исследовании. Деактивация белка лишь делает возврат к нормальному режиму тренировок более трудным, но это реально.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред