Наверх
28 ноября 2021

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Врач предупредил о самых опасных продуктах для кишечника

Гастроэнтеролог рассказал, чем лучше заменить «плохую» еду

|

Врач-гастроэнтеролог из Германии Томас Фрилинг рассказал, какие продукты являются самыми опасными для кишечника. По его мнению, речь идет о колбасе, майонезе и сахаре.

Медик объяснил, почему именно эта еда считается «плохой». Дело в том, что сахар способен создавать благоприятную среду для размножения бактерий. Отсюда и урчание, а также вздутие живота, и другие неприятные ощущения, связанные с брожением сахара. Более того, излишнее потребление сахара — прямой путь к нарушению углеводного баланса и развитию сахарного диабета, пишет Focus.de.

Колбаса, в особенности копченая и с добавлением различных стабилизаторов располагается в списке канцерогенных продуктов, которые могут вызвать онкозаболевания. «Потому в принципе не стоит есть больше 500 граммов красного мяса в неделю», — предупредил врач.

А майонез, маргарин и свиное сало содержат вредные жиры. Они имеют свойство откладываться не только в складках живота, но и в сосудах в виде холестериновых бляшек.

Лучше всего для здоровья кишечника — средиземноморская диета — с большим количеством овощей (клетчатка) и рыбы (белок), считает Фрилинг.

NASA испытает аппарат-камикадзе против астероидов

Миниатюрный космический корабль должен будет врезаться в небесное тело

Мозаика NASA испытает аппарат-камикадзе против астероидов
ABBA выпустила первый студийный альбом за 40 лет

Последний раз шведская поп-группа радовала поклонников в 1981 году

Шоу-бизнес ABBA выпустила первый студийный альбом за 40 лет
Кинокритики разгромили боевик «Красное уведомление»

Картина получила низкие оценки от профессионалов

Кино Кинокритики разгромили боевик «Красное уведомление»
Галь Гадот сыграет Злую Королеву в киноадаптации «Белоснежки и семи гномов»

А Рейчел Зеглер – Белоснежку

Кино Галь Гадот сыграет Злую Королеву в киноадаптации «Белоснежки и семи гномов»