Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Ученые объяснили, почему физические упражнения проще делать регулярно

Чем реже человек занимается спортом, тем труднее это ему дается

|
Женщина и мужчина стоят в планке

Новое исследование ученых из Университета Лидса (Великобритания), опубликованное в Journal of Clinical Investigation, показало, что долгие перерывы между физическими упражнениями деактивируют определенный белок в организме. Речь идет о Piezo1, который участвует в циркуляции крови. Это механочувствительный белок ионного канала, у человека он кодируется геном PIEZO1.

По словам исследователей, деактивация Piezo1 приводит к уменьшению притока крови к мышцам. Из-за этого после значительной паузы вернуться к физическим нагрузкам будет сложнее, сообщает Yorkshire Evening.

«Он (белок Piezo1. – «ИнфоЗоид») оказывает глубокое воздействие на организм, влияет на метаболизм и самочувствие», – сообщила доктор Кейт Саутер (Dr. Keith Souter).

В рамках исследования был проведен эксперимент на мышах, у которых есть такой же белок, как у человека, – уже упомянутый Piezo1. У одной группы грызунов в течение 10 недель была небольшая физическая нагрузка, из-за чего у них снизилось количество Piezo1. Вторая контрольная группа сохраняла нормальную активность.

Под конец эксперимента активность мышей из первой группы заметно снизилась. Ученые считают, что это доказывает важную роль белка Piezo1 в поддержании нормальной физической нагрузки. Однако процесс обратим, уточняется в исследовании. Деактивация белка лишь делает возврат к нормальному режиму тренировок более трудным, но это реально.

Вкусный Новый год. Приготовьте как можно больше этого салата с тунцом

Тунец встретится с апельсинами и огурцами в этом вкуснейшем блюде

Дом Вкусный Новый год. Приготовьте как можно больше этого салата с тунцом
Курьерша нанесла беременной женщине 14 ножевых ударов из-за чаевых

Агрессивная доставщица пиццы вначале отказалась выдать сдачу

Происшествия Курьерша нанесла беременной женщине 14 ножевых ударов из-за чаевых
В Таиланде двухметровая змея заползла в бассейн с людьми

Сотрудники отеля выловили питона из бассейна

Происшествия В Таиланде двухметровая змея заползла в бассейн с людьми
Тейлор Свифт подогрела слухи о помолвке с Трэвисом Келси

Поклонники заметили на фото Тейлор Свифт любопытную деталь

Глянец Тейлор Свифт подогрела слухи о помолвке с Трэвисом Келси
В США обнаружили неизданные записи Майкла Джексона

На заброшенном складе в Калифорнии найдены 12 кассет с записями Майкла Джексона

Шоу-бизнес В США обнаружили неизданные записи Майкла Джексона
Анна Седокова обратилась к умершему бывшему мужу

Седокова написала в соцсетях обращение к Янису Тимме

Глянец Анна Седокова обратилась к умершему бывшему мужу