Меньше всего спят в странах Юго-Восточной Азии
Мозаика У 30-летних людей обнаружили сокращение сна
Естественная кривизна в шейном отделе позвоночника должна быть «заполнена»
Мозаика Почему нельзя спать без подушки: мнение врача
Мозг будит человека, чтобы восстановить дыхание
Мозаика Сомнолог рассказала, чем опасно пробуждение по ночам
Нарушения сна являются самым явным предиктором смерти
Мозаика Обнаружен признак, указывающий на риск преждевременной смерти
При повышении температур мы будем спать минимум на 10 минут меньше, выяснили ученые
Мозаика Глобальное потепление может лишить нас сна
По мнению Клэр Андерсон, хороший сон важен для нашего психического и физического здоровья
Общество Эксперт рассказал, как улучшить качество сна