Яркий свет ночью способствует развитию деменции сильнее, чем алкоголизм
Общество Исследование показало, что яркое освещение по ночам провоцирует деменцию
Значение имеет не только продолжительность сна, но и поза и дыхание
Общество Исследование показало, что правильный сон играет ключевую роль в процессе похудения
Врач-терапевт назвала несколько важных для здоровья повседневных привычек
Общество Терапевт посоветовала не жертвовать сном ради спорта
Тем, кто страдает от апноэ, может быть небезопасно спать на спине
Общество Пластический хирург Байрамукова объяснила, кому вреден сон на спине
Речь идет о позах "солдатиком" и "на боку"
Общество Эксперт назвал 2 единственные позы, в которых можно спать