Наверх

сон

Ученые объяснили, почему глубокий сон полезен для памяти

Раскрыт механизм действия мозговых волн на формирование памяти во время сна

Наука Ученые объяснили, почему глубокий сон полезен для памяти
Исследование показало, что яркое освещение по ночам провоцирует деменцию

Яркий свет ночью способствует развитию деменции сильнее, чем алкоголизм

Общество Исследование показало, что яркое освещение по ночам провоцирует деменцию
Исследование показало, что правильный сон играет ключевую роль в процессе похудения

Значение имеет не только продолжительность сна, но и поза и дыхание

Общество Исследование показало, что правильный сон играет ключевую роль в процессе похудения
Терапевт посоветовала не жертвовать сном ради спорта

Врач-терапевт назвала несколько важных для здоровья повседневных привычек

Общество Терапевт посоветовала не жертвовать сном ради спорта
Пластический хирург Байрамукова объяснила, кому вреден сон на спине

Тем, кто страдает от апноэ, может быть небезопасно спать на спине

Общество Пластический хирург Байрамукова объяснила, кому вреден сон на спине