Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Ученые назвали снижающий риск развития деменции продукт

На протяжении 12 недель группа испытуемых не ела никаких ягод, но принимала специальный порошок из черники

|
Черника

Черника

©Pixabay

Исследователи Калифорнийского университета назвали продукт, который на самом деле может помочь понизить риски развития деменции. Оказалось, что это обычная черника. В ней большое количество микроэлементов и антиоксидантов. Если употреблять эту ягоду регулярно, можно улучшить метаболические и когнитивные способности организма.

Результаты своей работы ученые опубликовали в издании Nutrients. Они рассказали, что в ходе исследования задействовали 33 пациента, которым было от 50 до 65 лет. У них был лишний вес, каждый из них ощущал легкое ухудшение памяти на фоне возраста. Кроме того, выборку обусловили повышенным риском развития деменции в зрелом возрасте.

На протяжении 12 недель группа испытуемых не ела никаких ягод, но принимала специальный порошок из черники. Кроме того, была и контрольная группа, которая вместо настоящего порошка получала просто плацебо. В результате стало ясно, что те, кто ел чернику, повысили самоконтроль, у них улучшились возможности для решения задач.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну

Полная фаза грядущего лунного затмения наступит в 7:11 утра по московскому времени

Мозаика 16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну
Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России

Модельные линии некоторых автогигантов из КНР пополнятся новыми моделями, обещающими произвести фурор

Общество Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России
Джессика Бил прорекламировала новый сериал

Актриса прибыла на ток-шоу в студию Jimmy Kimmel Live в Лос-Анджелесе, чтобы рассказать о своем новом проекте Candy

Кино Джессика Бил прорекламировала новый сериал
Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»

Одиночество в кругу друзей и семьи может быть признаком сильного чувства собственного достоинства

Общество Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»