Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Секрет долголетия заметили в популярной заготовке на зиму

Она низкокалорийна и богата многими полезными веществами

|

Речь идет о квашеной капусте. В ее составе присутствуют не только некоторые витамины, но и минералы.

Научная работа, опубликованная в MDPI, показывает, что ферментированные продукты включают в себя живые бактерии, необходимые для пищеварения. Пробиотики (полезные бактерии) в квашеной капусте способны сбалансировать микрофлору кишечника.

Другое исследование, которое провели на людях с диабетом и ишемической болезнью сердца и представили в NCBI, продемонстрировало, что пробиотические добавки (в их числе ферментированные продукты, как и квашеная капуста) за 12 недель оказывали благотворное влияние на уровень ЛПВП-холестерина. Это, в свою очередь, требуется для здорового сердца и способствует долголетию.

Ученые узнали об эволюции волн черной смерти в средневековой Скандинавии

Результаты могут использовать для изучения будущих пандемий

Мозаика Ученые узнали об эволюции волн черной смерти в средневековой Скандинавии
Врач рассказал, какое время идеально для отхода ко сну

Все зависит от времени спада энергии

Общество Врач рассказал, какое время идеально для отхода ко сну
Леонид Рошаль попал в реанимацию в Москве

У хирурга диагностировали кисты в мозге и перелом бедра

Происшествия Леонид Рошаль попал в реанимацию в Москве
В турецкой деревне появилась загадочная воронка

Глубина воронки достигает 15 метров

Общество В турецкой деревне появилась загадочная воронка
Мужчина избил крокодила, который его чуть не съел, чтобы спасти собаку

Макфи решил искупаться со своей собакой в реке Блумфилд

Происшествия Мужчина избил крокодила, который его чуть не съел, чтобы спасти собаку