Наверх
27 января 2022

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Простой популярный орех оказался еще и полезным

Он защитит от токсинов и холестерина

|

Эти популярные орехи произрастают в странах Южной Америки, например, Венесуэле, Колумбии, Перу и Бразилии. Но сегодня продукт пользуется популярностью по всему миру.

Речь идет о бразильских орехах. Они способны не только насытить, но и укрепить организм. Чем же полезен этот продукт?

Для сердца и от холестерина

По результатам исследования, опубликованного в Американском журнале клинического питания, потребление орехов позволяет снизить уровень плохого — ЛПНП — холестерина более чем на 25%.

От токсинов

Цинк в бразильских орехах поможет уменьшить воспаление и вывести токсины из организма. На это указывают результаты некоторых исследований.

От хронических заболеваний

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrition and Cancer, антиоксиданты в бразильских орехах, вероятнее всего, помогают предотвратить хронические болезни. А это, как минимум, то, что требуется для долголетия.

В WWF предсказали холодный 2022 год по всей Земле

Причиной станет природный феномен в Тихом океане

Мозаика В WWF предсказали холодный 2022 год по всей Земле
Успенская напомнила Киркорову, как едва не стала его женой

Певец предположил, какая бы у них была сценическая фамилия

Шоу-бизнес Успенская напомнила Киркорову, как едва не стала его женой
Асмус рассказала об удивившем ее Харламове

Актриса поблагодарила экс-супруга

Шоу-бизнес Асмус рассказала об удивившем ее Харламове
Спасатели показали, чем грозит сон рядом с работающей зарядкой для мобильного

Пожарные опубликовали несколько фото

Происшествия Спасатели показали, чем грозит сон рядом с работающей зарядкой для мобильного
Назван самый красивый мужчина 2021 года

Среди претендентов были Криштиану Роналду, Крис Хемсворт и Гарри Стайлз

Мозаика Назван самый красивый мужчина 2021 года
В загсах российского региона опять разрешили смеяться

Формулировку запрета исправили из-за резонанса

Общество В загсах российского региона опять разрешили смеяться