Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Простой популярный орех оказался еще и полезным

Он защитит от токсинов и холестерина

|

Эти популярные орехи произрастают в странах Южной Америки, например, Венесуэле, Колумбии, Перу и Бразилии. Но сегодня продукт пользуется популярностью по всему миру.

Речь идет о бразильских орехах. Они способны не только насытить, но и укрепить организм. Чем же полезен этот продукт?

Для сердца и от холестерина

По результатам исследования, опубликованного в Американском журнале клинического питания, потребление орехов позволяет снизить уровень плохого — ЛПНП — холестерина более чем на 25%.

От токсинов

Цинк в бразильских орехах поможет уменьшить воспаление и вывести токсины из организма. На это указывают результаты некоторых исследований.

От хронических заболеваний

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrition and Cancer, антиоксиданты в бразильских орехах, вероятнее всего, помогают предотвратить хронические болезни. А это, как минимум, то, что требуется для долголетия.

Криминальная драма «Камморист» Джузеппе Торнаторе выходит в онлайн-кинотеатрах 11 октября (трейлер)

Сериал "Камморист" был потерян почти на 40 лет, но восстановлен в качестве видео 4K

Кино и ТВ Криминальная драма «Камморист» Джузеппе Торнаторе выходит в онлайн-кинотеатрах 11 октября (трейлер)
Экстремальные климатические изменения: что ждет планету в ближайшие 30 лет?

Александр Чернокульский рассказал, как климатические явления повлияют на Россию и на весь мир

Мозаика Экстремальные климатические изменения: что ждет планету в ближайшие 30 лет?
Сильвия Кристель: 28 сентября – день рождения символа сексуальной революции

Эротическая роль в фильме "Эммануэль" стала ее кошмаром

Кино и ТВ Сильвия Кристель: 28 сентября – день рождения символа сексуальной революции
Дзюба заявил, что может сыграть за сборную России даже нетрезвым

Знаменитый российский футболист рассказал о готовности сыграть за сборную в любых условиях

Мозаика Дзюба заявил, что может сыграть за сборную России даже нетрезвым
Деми Мур рассказала о состоянии тяжелобольного Брюса Уиллиса

Звезда Голливуда рассказала о здоровье своего бывшего мужа

Глянец Деми Мур рассказала о состоянии тяжелобольного Брюса Уиллиса
Вкусно и быстро! Яичница с баклажанами и перцами

На эту яичницу и потратите всего 15-17 минут

Мозаика Вкусно и быстро! Яичница с баклажанами и перцами