Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Популярный вкусный фрукт оказался еще и полезным

Он необходим для здоровья сердца, костей и от давления

|

В этих популярных фруктах не так много сахара. Кроме того, они богаты рядом полезных веществ.

Речь идет о сливе. Присутствующий в составе этого фрукта антоциан, согласно исследованию, способствует улучшению здоровья сердца. Также это вещество помогает контролировать диабет 2 типа.

Еще одна научная работа показала, что у гипертоников, которые в течение трех месяцев каждый день принимали экстракт сливы, давление было ниже по сравнению с теми, кому давали плацебо. Эксперты связывают это с тем, что в сливе содержится калий. Также в состав фруктов входят калий, магний и витамин К, которые способствуют здоровью костей.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред