Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Найден напиток, сжигающий жир на животе

|
Зеленый чай

Зеленый чай

©Shutterstock / Fotodom

Ученые пришли к выводу, что зеленый чай может эффективно сжигать жир на животе. Кроме того, избавиться от лишнего веса поможет регулярное потребление овощей и фруктов.

Как пояснили специалисты, жир на животе увеличивает риск развития заболеваний сердца и диабета, поскольку возникает возле важнейших органов — кишечника и печени, сообщает Express. В ходе исследования, в котором приняли участие взрослые жители Китая, выяснилось, что любители зеленого чая почти полностью избавились от жира на животе за 12 недель эксперимента.

Отмечается, что при употреблении напитка средняя площадь висцерального жира, масса тела и жировые отложения существенно сократились. По мнению ученых, зеленый чай ускоряет метаболизм, помогая организму тратить большее количество калорий.

Кроме того, желающим избавиться от жира на животе исследователи посоветовали употреблять не менее пяти порций фруктов и овощей в день. Помимо этого, следует отказаться от соли и сахара и выпивать до восьми стаканов воды в сутки.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред