Наверх
4 декабря 2021

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Как правильно питаться для здоровья печени: основные правила

Стали известны продукты, которые угрожают важному органу

|

Печень помогает организму справляться с токсинами и вредными веществами. Однако и ей самой необходима защита.

Китайское издание Sina перечислило группы продуктов, которые угрожают здоровью печени.

Так, отмечается, что довольно часто болезни печени не проявляют себя на ранних стадиях из-за отсутствия болевых рецепторов. Людям, которые страдают от заболеваний печени, требуется уделять своему питанию особое внимание, чтобы не усугубить ситуацию. Правильный же рацион позволит поддержать здоровье печени.

Печень отвечает за расщепление алкоголя, и его употребление противопоказано при заболеваниях этого органа. Спиртное может не только усугубить состояние, но и оказаться причиной развития некоторых болезней. Следует воздерживаться от острой пищи и блюд, раздражающих пищеварительный тракт. Острое вызывает выброс избытка желудочной кислоты и может повлиять на усвоение питательных веществ, серьезно увеличив нагрузку на печень.

Лучше отказаться от продуктов с высоким содержанием жиров. Дело в том, что печень отвечает за метаболизм холестерина, а жирные продукты чрезмерно ее нагружают. При болезнях этого органа специалисты советуют ограничить употребление не только жирных блюд, но также богатых холестерином мясных субпродуктов и яичного желтка.

NASA испытает аппарат-камикадзе против астероидов

Миниатюрный космический корабль должен будет врезаться в небесное тело

Мозаика NASA испытает аппарат-камикадзе против астероидов
ABBA выпустила первый студийный альбом за 40 лет

Последний раз шведская поп-группа радовала поклонников в 1981 году

Шоу-бизнес ABBA выпустила первый студийный альбом за 40 лет
Кинокритики разгромили боевик «Красное уведомление»

Картина получила низкие оценки от профессионалов

Кино Кинокритики разгромили боевик «Красное уведомление»
Галь Гадот сыграет Злую Королеву в киноадаптации «Белоснежки и семи гномов»

А Рейчел Зеглер – Белоснежку

Кино Галь Гадот сыграет Злую Королеву в киноадаптации «Белоснежки и семи гномов»