Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Эндокринолог опровергла миф о вреде молока

В настоящее время мы переживаем гонения на молоко и молочные продукты

|
молоко

молоко

©catherineasquithgallery.com

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева опровергла миф о вреде молока и объяснила, к чему может привести отказ от продукта. Своими рекомендациями она поделилась с газетой «Известия».

«В настоящее время мы переживаем гонения на молоко и молочные продукты, их считают вредными и даже опасными, им приписывают способность вызывать нарушения пищеварения, аутоиммунные заболевания, ожирение. На самом деле это далеко не так», — отметила врач.

По словам Михалевой, полный отказ от молока может привести к дефициту определенных веществ в организме. В частности, молоко и молочные продукты являются основными источниками кальция в рационе. Также продукт богат легкоусвояемым белков.

Диетолог добавила, что для получения суточной нормы кальция, необходимо каждый день съедать две-три порции молочных продуктов.

Лещенко рассказал, как служил в Германии с Элвисом Пресли

Певец Лев Лещенко поделился историей из своей биографии, связанной с Элвисом Пресли

Шоу-бизнес Лещенко рассказал, как служил в Германии с Элвисом Пресли
Кейт Мосс заподозрили в употреблении запрещенных веществ
Глянец Кейт Мосс заподозрили в употреблении запрещенных веществ
Кинолог рассказала, как собаки могут обнаруживать болезни у людей

Хорошие результаты также показали крысы, муравьи и кузнечики

Мозаика Кинолог рассказала, как собаки могут обнаруживать болезни у людей
Дженнифер Лопес заметили на отдыхе в Италии без Бена Аффлека

Лопес проводит отпуск с друзьями на фоне слухов о разводе

Шоу-бизнес Дженнифер Лопес заметили на отдыхе в Италии без Бена Аффлека
Южнокорейские ученые изобрели «мясной» рис

Гибрид риса и говяжьих клеток может помочь решить проблему продовольственных кризисов

Общество Южнокорейские ученые изобрели «мясной» рис