Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Чем опасно ежедневное употребление майонеза: негативные последствия

Магазинный майонез значительно отличается от оригинального соуса

|

Если съедать много майонеза каждый день, можно спровоцировать развитие заболеваний сердца и почек, предупредила генетик и нутрициолог Светлана Перес де Монтес Ратхерик. Врач отметила, что продукт, который продается в магазинах, отличается по своему составу от оригинального соуса, изобретенного несколько веков назад.

По ее словам, цвет настоящего майонеза похож на цвет меда, а по консистенции напоминает желе. «Если переусердствовать с промышленным майонезом с некачественными ингредиентами и избытком жира и соли, можно увеличить риск сердечных заболеваний», — рассказала она.

Приготовленный промышленным способом соус содержит большое количество соли, из-за чего почки могут испытывать повышенную нагрузку. Следствием этого станет повышенное давление и увеличение риска инсульта или сердечной недостаточности. Избыток соли в меню также вызывает головные боли, провоцирует формирование камней в почках и ведет к остеопорозу.

«Обычный майонез содержит один грамм сахара на столовую ложку, а майонез с низким содержанием жира содержит сахара еще больше. Ведь чем-то нужно компенсировать вкус и консистенцию соуса. Избыток сахара повышает риски набора веса», — заключила Перес.

Певица МакSим лечится от алкоголизма
Шоу-бизнес Певица МакSим лечится от алкоголизма
Туристам предложили альтернативу Анапе

«Сумасшедшую популярность» набирают туры на Алтай и Байкал

Мозаика Туристам предложили альтернативу Анапе
Как справиться с тлей на участке: совет дачникам

Опытные дачники используют водку

Общество Как справиться с тлей на участке: совет дачникам
Врач назвала продукты, вызывающие вздутие живота

Спаржа, лук и вино вызывают вздутие живота

Мозаика Врач назвала продукты, вызывающие вздутие живота
Том Круз рассказал, когда завершит свою карьеру

Том Круз заявил, что продолжит сниматься в «Миссия: невыполнима» даже в 80 лет

Глянец Том Круз рассказал, когда завершит свою карьеру