Жительнице Мельбурна удалось похудеть на 35 килограммов перед собственной свадьбой благодаря особой диете, основанной на печенье. Ее историю опубликовало издание Daily Mail.
35-летняя агент по недвижимости и мать двоих детей Тарра Слободуик рассказывает, что решила сбросить вес, когда располнела до 91,6 килограмма. По ее словам, в то время она любила есть большими порциями, запивала еду сладкой газировкой и перекусывала сладостями. На ужин могла съесть несколько порций спагетти болоньезе, чипсы и мясной пирог. Последней каплей, подтолкнувшей ее к похудению, были фотографии с мероприятия, в котором она участвовала. Увидев их, женщина поняла, что плохо выглядит на снимках не из-за неудачных ракурсов, а потому что запустила себя.
Австралийка стала придерживаться диеты, разработанной врачом Сэнфордом Сигалом в 1975 году. Ее правила позволяют есть лишь те блюда, энергетическая ценность которых не превышает 700 калорий. Кроме того, каждые два часа допускается перекусить печеньем, приготовленным по специальному рецепту. «Это низкокалорийное печенье с белком, которое подавляет чувство голода», – объяснила Слободуик.
