Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Эндокринолог назвала неочевидную для здоровья пользу свёклы

Ботва и корень свёклы при употреблении могут улучшить работу центральной нервной системы

|
свекла

Свекла

©Pixbay

Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко рассказала, чем может быть полезна обычная свёкла. По ее словам, у этого корнеплода есть некоторые неочевидные свойства, о которых знают не все.

В беседе с телеканалом «Москва 24» специалист поделилась, что ботва и корень свёклы при употреблении могут улучшить работу центральной нервной системы.

«Это вещество улучшает переход нервного импульса от одного нейрона к другому, тем самым положительно влияет на сознание, активность, на восприятие нового материала», — пояснила Лазуренко.

По ее словам, в свёкле много клетчатки, которая положительно влияет на работу кишечника, а также витаминов С и В, которые несут в себе много пользы. Кроме того, свёкла может помочь очистить печень, причем употреблять ее можно как отварную, так и запеченную.

 

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко

Боксер не против встретиться с россиянином

Мозаика Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко
Названы признаки «умирающего» смартфона

Понять, что гаджет изношен, можно по двум признакам

Цифра Названы признаки «умирающего» смартфона
Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»

Джоли посетила спектакль, гле он играл главную роль

Глянец Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»
Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем

Специалист отметил инфекции, которые открываются с таянием ледников

Мозаика Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем
Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил

Пилота держали за ноги несколько человек

Происшествия Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил