Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Диетолог объяснила, почему не надо есть обезжиренные продукты

Обезжиренные продукты могут быть опасны для организма

|
молоко

молоко

©catherineasquithgallery.com

Если в рационе присутствуют обезжиренные продукты, то человек, как правило, съедает большее количество еды. При этом пищевые добавки и усилители вкуса более опасны для организма, нежели жиры, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

«Идет обманка. Потребитель думает, что если продукт обезжиренный, то он диетический. Человек с легкой душой может съесть даже больше, чем с обычной жирностью. Но по сути, он никакой не диетический, а абсолютно такой же. Обезжиренный продукт может принести даже больше вреда», — заявила специалист.

Она отметила, что для усиления вкуса продукта в него зачастую добавляют множество разных добавок, которые обманывают мозг человека, но при этом не несут в себе никакой пользы. Поэтому лучше, если организм получит жиры, от которых нельзя отказываться полностью, чем бесполезные консерванты, добавила Соломатина.

Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США

В США призывают законодателей взять нейросети под контроль после скандала с Тейлор Свифт

Шоу-бизнес Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США
Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Происшествия Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Психолог перечислил 5 видов страхов

Чтобы перестать бояться, свои главные тревоги нужно знать

Общество Психолог перечислил 5 видов страхов
Найдена рыба, которая от злости чернеет

Ученые обнаружили в Индонезии небольших рыбок, способных чернеть при проявлении агрессии

Мозаика Найдена рыба, которая от злости чернеет
Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля

Решаем, кто был точнее в составлении астрологического прогноза на сегодня

Мозаика Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля