Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Диетолог назвала напитки, способные улучшить память

Сок, чай и кофе помогут в борьбе с ухудшением памяти

|

Для борьбы с возрастным ухудшением памяти очень полезен гранатовый сок. По словам диетолога Эми Гудсон, иногда этот напиток может содержать в несколько раз больше антиоксидантов, чем зеленый чай.

«Гранаты также обладают сильнейшими противовоспалительными свойствами и за счет этого помогают ослабить хронические воспалительные процессы в организме», — добавила она. В беседе с Eat This, Not That! Гудсон отметила, что не следует также пренебрегать и зеленым чаем и кофе. В них содержатся вещества, которые снижают риск болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Ранее диетологи рассказали про ягоды, которые помогут улучшить память и настроение. По словам специалистов, многочисленные научные исследования показывают положительный эффект употребления черники у детей и молодых людей. При этом черника полезна и пожилым.

 

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред