Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Американский диетолог назвала напиток для понижения давления

|

Согласно исследованиям, регулярное потребление травяного чая помогает снизить уровень кровяного давления у людей, которые страдают от гипертонии первой степени. Об этом рассказала американский диетолог Лорен Харрис-Пинкус.

Речь идет о чае каркаде, также известном как гибискус. «Одно из исследований показало, что у испытуемых, выпивающих три чашки чая каркаде в день, наблюдалось такое же снижение уровня давления, как и при приеме некоторых стандартных лекарств», — отметила эксперт.

В частности, было обнаружено, что у участников, которые в течение шести недель пили по три чашки чая из гибискуса в день, кровяное давление упало в среднем на 7,2 пункта.

Чтобы сделать напиток еще полезнее, Харрис-Пинкус посоветовала добавить в него немного свежевыжатого гранатового сока. Он содержит антиоксиданты, которые снижают уровень воспаления в организме. Врач посоветовала каждое утро начинать с чашки чая каркаде для профилактики гипертонии.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред