Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Диетолог назвала самый вредный фастфуд

|

 

Врач-диетолог Ирина Бородина из Екатеринбургского городского центра медпрофилактики рассказала, какой фастфуд считается самым вредным. Эксперт посоветовала избегать куриных наггетсов и других продуктов, жаренных во фритюре из-за большого количества в них вредных трансжиров.

«Искусственно созданные трансжиры, также известные как промышленные трансжиры, или частично гидрогенизированные жиры, опасны для здоровья. Многие клинические исследования связывают их употребление с повышением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний», — пояснила врач.

По ее словам, хот-доги и корн-доги также нельзя назвать здоровым питанием, поскольку сосиски относятся к переработанному мясу. Последнее, в свою очередь, считается одной из причин развития рака кишечника, сообщает «Фонтанка».

При этом пицца, гамбургеры, сэндвичи и шаурма могут быть полезны, если приготовить их из качественных ингредиентов. Что касается лапши быстрого приготовления, то сама по себе она безвредна, но опасные добавки могут содержаться в порошке с приправами, который к ней прилагается.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну

Полная фаза грядущего лунного затмения наступит в 7:11 утра по московскому времени

Мозаика 16 мая жители России смогут наблюдать кровавую Луну
Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России

Модельные линии некоторых автогигантов из КНР пополнятся новыми моделями, обещающими произвести фурор

Общество Китайские производители автомобилей расширяют рынок в России
Джессика Бил прорекламировала новый сериал

Актриса прибыла на ток-шоу в студию Jimmy Kimmel Live в Лос-Анджелесе, чтобы рассказать о своем новом проекте Candy

Кино Джессика Бил прорекламировала новый сериал
Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»

Одиночество в кругу друзей и семьи может быть признаком сильного чувства собственного достоинства

Общество Психолог рассказал, как справиться с «одиночеством в толпе»