Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Врач назвал ошибку в питании, провоцирующую рак

Важно включать в рацион много клетчатки и не злоупотреблять жареным мясом

|

Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов рассказал об ошибке в питании, которая способна спровоцировать онкологическое заболевание. По его словам, к таким последствиям может привести низкое количество клетчатки в рационе.

Чтобы снизить риск развития рака кишечника, легких и предстательной железы, необходимо потреблять достаточное количество клетчатки, отметил доктор. «Белки, жиры, углеводы почти полностью всасываются в верхних отделах пищеварительной системы, и в кишечнике остается только клетчатка из растений», — пояснил ялов.

Гастроэнтеролог подчеркнул, что клетчатка, содержащаяся в овощах, нормализует работу кишечника. Это, в свою очередь, помогает избежать развития новообразований. Особенно опасной пищевой привычкой врач назвал злоупотребление жареным мясом, с которым съедается недостаточное количество зелени. Вялов отметил, что постоянные стрессы и привычка долго сидеть на одном месте также способны спровоцировать развитие рака.

Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США

В США призывают законодателей взять нейросети под контроль после скандала с Тейлор Свифт

Шоу-бизнес Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США
Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Происшествия Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Психолог перечислил 5 видов страхов

Чтобы перестать бояться, свои главные тревоги нужно знать

Общество Психолог перечислил 5 видов страхов
Найдена рыба, которая от злости чернеет

Ученые обнаружили в Индонезии небольших рыбок, способных чернеть при проявлении агрессии

Мозаика Найдена рыба, которая от злости чернеет
Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля

Решаем, кто был точнее в составлении астрологического прогноза на сегодня

Мозаика Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля