Наверх
9 декабря 2021

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

О неожиданной пользе какао рассказала диетолог

Оказалось, что напиток может омолодить кожу

|

Какао может принести пользу организму, однако этот напиток имеет и недостатки. Об этом сообщила диетолог Людмила Микитюк. Она подчеркнула, что наиболее полезным будет натуральный тертый какао, а не растворимый напиток.

По словам эксперта, в какао-порошке есть большое количество витаминов и минералов, которые благотворно влияют на работу мышц, помогающих при анемии, а также обеспечивающих плотность костной ткани, полезных для детей и беременных женщин. Кроме того, какао способствует избавлению от «плохого»‎ холестерина и очищает печень. Употребление напитка положительно влияет на половые гормоны, процесс деления клеток и роста тканей, в какао имеются антиоксиданты. У какао есть и другие примечательные свойства, пишет РИА Новости.

«Благодаря фенолам и процианидинам омолаживается кожа. Меланин защищает кожу от воздействия солнечных лучей, а никотиновая кислота улучшает состояние волос. Из какао можно даже делать маски. Испанские ученые доказали пользу какао при циррозе и фиброзе печени»‎, — говорит Микитюк.

Однако какао с молоком и сахаром является калорийным напитком. Употреблять его рекомендуется утром.

NASA испытает аппарат-камикадзе против астероидов

Миниатюрный космический корабль должен будет врезаться в небесное тело

Мозаика NASA испытает аппарат-камикадзе против астероидов
ABBA выпустила первый студийный альбом за 40 лет

Последний раз шведская поп-группа радовала поклонников в 1981 году

Шоу-бизнес ABBA выпустила первый студийный альбом за 40 лет
Кинокритики разгромили боевик «Красное уведомление»

Картина получила низкие оценки от профессионалов

Кино Кинокритики разгромили боевик «Красное уведомление»
Галь Гадот сыграет Злую Королеву в киноадаптации «Белоснежки и семи гномов»

А Рейчел Зеглер – Белоснежку

Кино Галь Гадот сыграет Злую Королеву в киноадаптации «Белоснежки и семи гномов»