Наверх
28 ноября 2021

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Назван опасный для сочетания с кофе продукт

|
Чашка кофе

Специалист по снижению веса Павел Исанбаев рассказал, что кофе нельзя сочетать со сладостями. Он пояснил, что напиток временно повышает уровень глюкозы в крови. В норме организм тратит ее на выработку энергии, но позже действие кофеина заканчивается, а прилив бодрости и сил уходит.

При одновременном употреблении кофе с десертом глюкоза поднимается слишком сильно, а затем резко падает, что может привести к гипогликемии. Основными симптомами состояния являются слабость, сонливость, головокружение, холодный липкий пот.

Помимо этого, кофе содержит антинутриенты — вещества, которые препятствуют усвоению микроэлементов и витаминов, поэтому напиток лучше всего употреблять между приемами пищи, сообщает РИА Новости.

Несмотря на то что многие люди по-прежнему с осторожностью относятся к кофе, появляется все больше свидетельств его пользы для здоровья. По мнению ученых, определенный вид этого напитка может защитить сердце от различных заболеваний и увеличить продолжительность жизни.

NASA испытает аппарат-камикадзе против астероидов

Миниатюрный космический корабль должен будет врезаться в небесное тело

Мозаика NASA испытает аппарат-камикадзе против астероидов
ABBA выпустила первый студийный альбом за 40 лет

Последний раз шведская поп-группа радовала поклонников в 1981 году

Шоу-бизнес ABBA выпустила первый студийный альбом за 40 лет
Кинокритики разгромили боевик «Красное уведомление»

Картина получила низкие оценки от профессионалов

Кино Кинокритики разгромили боевик «Красное уведомление»
Галь Гадот сыграет Злую Королеву в киноадаптации «Белоснежки и семи гномов»

А Рейчел Зеглер – Белоснежку

Кино Галь Гадот сыграет Злую Королеву в киноадаптации «Белоснежки и семи гномов»