Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Назван опасный для сочетания с кофе продукт

|
Чашка кофе

Специалист по снижению веса Павел Исанбаев рассказал, что кофе нельзя сочетать со сладостями. Он пояснил, что напиток временно повышает уровень глюкозы в крови. В норме организм тратит ее на выработку энергии, но позже действие кофеина заканчивается, а прилив бодрости и сил уходит.

При одновременном употреблении кофе с десертом глюкоза поднимается слишком сильно, а затем резко падает, что может привести к гипогликемии. Основными симптомами состояния являются слабость, сонливость, головокружение, холодный липкий пот.

Помимо этого, кофе содержит антинутриенты — вещества, которые препятствуют усвоению микроэлементов и витаминов, поэтому напиток лучше всего употреблять между приемами пищи, сообщает РИА Новости.

Несмотря на то что многие люди по-прежнему с осторожностью относятся к кофе, появляется все больше свидетельств его пользы для здоровья. По мнению ученых, определенный вид этого напитка может защитить сердце от различных заболеваний и увеличить продолжительность жизни.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко

Боксер не против встретиться с россиянином

Мозаика Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко
Названы признаки «умирающего» смартфона

Понять, что гаджет изношен, можно по двум признакам

Цифра Названы признаки «умирающего» смартфона
Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»

Джоли посетила спектакль, гле он играл главную роль

Глянец Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»
Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем

Специалист отметил инфекции, которые открываются с таянием ледников

Мозаика Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем
Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил

Пилота держали за ноги несколько человек

Происшествия Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил