Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Названы специи, способные снизить холестерин и давление

В эксперименте приняли участие пациенты с диабетом

|

В борьбе с «плохим» холестерином и высоким давлением особенно полезны будут три специи. К такому выводу пришли исследователи из Department of Human Nutrition, NWFP Agricultural University.

В ходе эксперимента пациенты с сахарным диабетом ежедневно употребляли шесть граммов корицы или плацебо в течение 40 дней. Ученые следили за изменением уровня сахара и холестерина в крови.

Эксперты сравнивали показатели «плохого» (ЛПНП) и «хорошего» (ЛПВП) холестерина и обнаружили, что у принимавших корицу показатели ЛПНП улучшились.

Кроме того, исследователи изучили пользу имбиря для снижения давления. Выяснилось, что всего трех граммов достаточно, чтобы значительно уменьшить показатели.

Повышенный уровень холестерина обычно не вызывает явных симптомов, однако в некоторых случаях могут возникнуть признаки, на которые следует обратить внимание. Врач назвала четыре симптома состояния.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред