Наверх
19 января 2022

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Названо худшее время дня, чтобы пить газировку

Любимый многими напиток может быть опасным для здоровья

|

Газировка является любимым напитком многих людей, хотя практически все знают, что в ней содержится большое количество сахара. Эксперты рассказали, в какое время дня стоит отказаться от напитка, чтобы не испортить здоровье.

По информации портала Eat This, Not That!, максимальный вред можно причинить организму, если пить газировку перед тренировкой или любой физической активностью в целом, поскольку она нарушает водный баланс. В результате вода, которая необходима клеткам для доставки кислорода, поступает к ним гораздо медленнее. Это касается и диетических газированных напитков.

Кроме того, газировку опасно пить перед завтраком на пустой желудок. Мало того, что напиток может раздражать слизистую желудка, он также вызывает ложное чувство сытости.

Врачи-диетологи рассказали, как влияют на организм популярные напитки, которые традиционно считаются зимними. К ним относится глинтвейн, какао, облепиховый чай и горячий шоколад. По словам специалистов, некоторые из них несут в себе опасность для здоровья.

В WWF предсказали холодный 2022 год по всей Земле

Причиной станет природный феномен в Тихом океане

Мозаика В WWF предсказали холодный 2022 год по всей Земле
Успенская напомнила Киркорову, как едва не стала его женой

Певец предположил, какая бы у них была сценическая фамилия

Шоу-бизнес Успенская напомнила Киркорову, как едва не стала его женой
Асмус рассказала об удивившем ее Харламове

Актриса поблагодарила экс-супруга

Шоу-бизнес Асмус рассказала об удивившем ее Харламове
Спасатели показали, чем грозит сон рядом с работающей зарядкой для мобильного

Пожарные опубликовали несколько фото

Происшествия Спасатели показали, чем грозит сон рядом с работающей зарядкой для мобильного
Назван самый красивый мужчина 2021 года

Среди претендентов были Криштиану Роналду, Крис Хемсворт и Гарри Стайлз

Мозаика Назван самый красивый мужчина 2021 года