Наверх
28 января 2022

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Назван напиток, который старит кожу быстрее всего

Исследования доказали его пагубное влияние на организм

|

Можно пробовать различные кремы для лица, но остановить старение кожи пока невозможно. Пока ученые только нашли способ замедлить этот процесс, причем основную роль в этом играют образ жизни и питание. На данный момент известно, что немалую помощь на пути к цели оказывают фрукты, жирная рыба, натуральные соки, чай и большое количество воды. Однако есть продукты и напитки, которые также могут ускорить процесс старения.

Согласно исследованиям, одним из худших напитков для красоты и молодости кожи является алкоголь. Все дело в его отрицательном влиянии на водный баланс в организме и работу печени, рассказала врач-диетолог Эми Гудсон.

«Ваша кожа становится тоньше и суше с возрастом (внутреннее старение), и внешние факторы могут это ускорить. Из-за эффекта обезвоживания, который вызывает алкоголь, кожа начинает стареть раньше и быстрее, если употреблять спиртные напитки постоянно», — пояснила она.

Регулярное употребление алкоголя также может ускорить старение кожи на фоне нарушения режима сна. В исследовании, опубликованном в журнале Nature, было обнаружено, что у мужчин, которые регулярно употребляли большое количество алкоголя, было больше проблем со сном. А исследование, проведенное Case Medical Center, показало, что проблемы со сном могут привести к ускоренному старению.

Это исследование также подтвердило, что наряду с физическими признаками старения из-за плохого сна, с течением времени может снизиться способность организма восстанавливаться после «экзогенных стрессовых факторов». К ним относятся солнечный свет, некоторые химические вещества, используемые в косметике, загрязнители воздуха и сигаретный дым.

В WWF предсказали холодный 2022 год по всей Земле

Причиной станет природный феномен в Тихом океане

Мозаика В WWF предсказали холодный 2022 год по всей Земле
Успенская напомнила Киркорову, как едва не стала его женой

Певец предположил, какая бы у них была сценическая фамилия

Шоу-бизнес Успенская напомнила Киркорову, как едва не стала его женой
Асмус рассказала об удивившем ее Харламове

Актриса поблагодарила экс-супруга

Шоу-бизнес Асмус рассказала об удивившем ее Харламове
Спасатели показали, чем грозит сон рядом с работающей зарядкой для мобильного

Пожарные опубликовали несколько фото

Происшествия Спасатели показали, чем грозит сон рядом с работающей зарядкой для мобильного
Назван самый красивый мужчина 2021 года

Среди претендентов были Криштиану Роналду, Крис Хемсворт и Гарри Стайлз

Мозаика Назван самый красивый мужчина 2021 года
В загсах российского региона опять разрешили смеяться

Формулировку запрета исправили из-за резонанса

Общество В загсах российского региона опять разрешили смеяться