Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Назван напиток, который старит кожу быстрее всего

Исследования доказали его пагубное влияние на организм

|

Можно пробовать различные кремы для лица, но остановить старение кожи пока невозможно. Пока ученые только нашли способ замедлить этот процесс, причем основную роль в этом играют образ жизни и питание. На данный момент известно, что немалую помощь на пути к цели оказывают фрукты, жирная рыба, натуральные соки, чай и большое количество воды. Однако есть продукты и напитки, которые также могут ускорить процесс старения.

Согласно исследованиям, одним из худших напитков для красоты и молодости кожи является алкоголь. Все дело в его отрицательном влиянии на водный баланс в организме и работу печени, рассказала врач-диетолог Эми Гудсон.

«Ваша кожа становится тоньше и суше с возрастом (внутреннее старение), и внешние факторы могут это ускорить. Из-за эффекта обезвоживания, который вызывает алкоголь, кожа начинает стареть раньше и быстрее, если употреблять спиртные напитки постоянно», — пояснила она.

Регулярное употребление алкоголя также может ускорить старение кожи на фоне нарушения режима сна. В исследовании, опубликованном в журнале Nature, было обнаружено, что у мужчин, которые регулярно употребляли большое количество алкоголя, было больше проблем со сном. А исследование, проведенное Case Medical Center, показало, что проблемы со сном могут привести к ускоренному старению.

Это исследование также подтвердило, что наряду с физическими признаками старения из-за плохого сна, с течением времени может снизиться способность организма восстанавливаться после «экзогенных стрессовых факторов». К ним относятся солнечный свет, некоторые химические вещества, используемые в косметике, загрязнители воздуха и сигаретный дым.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред