Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Диетолог объяснила, как замедлить старение кожи

Метод довольно прост, но эффективен

|
Диета, секрет молодости, здоровый образ жизни, старение, мама, дочь

Замедлить старение кожи можно, если полностью отказаться от рафинированного сахара. Об этом рассказала диетолог Ирина Писарева в беседе с Ura.ru.

По словам специалиста, отказ от сахара также поможет избавиться от лишнего веса, снизить риск диабета и улучшить состояние сосудов.

«Если человек перестанет есть рафинированный сахар и продукты, в которых он содержится, то произойдет естественное снижение лишнего веса. Будет легко контролировать массу тела, ведь сладкая пища насыщает организм ненадолго. Это хорошая профилактика сахарного диабета. Однозначно сокращение потребления сахара регулирует давление и снижает риск гипертонии. Сосуды становятся более эластичными, лучше снабжают сердце и мозг кислородом», — подчеркнула врач.

Она отметила, что люди, которые не употребляют много сладкого, дольше остаются физически активными, их цвет лица лучше, а морщины у них появляются значительно позже.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко

Боксер не против встретиться с россиянином

Мозаика Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко
Названы признаки «умирающего» смартфона

Понять, что гаджет изношен, можно по двум признакам

Цифра Названы признаки «умирающего» смартфона
Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»

Джоли посетила спектакль, гле он играл главную роль

Глянец Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»
Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем

Специалист отметил инфекции, которые открываются с таянием ледников

Мозаика Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем
Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил

Пилота держали за ноги несколько человек

Происшествия Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил