Наверх
28 января 2022

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Лучшие средства от похмелья после встречи Нового года

Проверены веками и подтверждены врачами

|
похмелье

Итак, наступает утро 1 января. Организм еле справляется с “излишествами” волшебной новогодней ночи, желудок бунтует, а голова кружится. Это потому, что после обильных возлияний организм обезвоживается, не хватает сахара, калия и магния, давление скачет. Рассказываем по советам врачей, как лечить похмелье.

1. Пить как можно больше воды.

Вода смывает все токсины и другие продукты распада алкоголя, а минеральная вода еще и снабжает необходимыми организму веществами, только сначала лучше выпустить из нее пузырьки газа.

2. Соки лучше наполовину разбавлять водой

Во время похмелья организму очень нужны витамины, но раздраженному желудку будет тяжело справиться с чистым соком, особенно апельсиновым или мультифруктовым. Поэтому лучше разбавлять их водой или пить овощные соки.

3. В рассолах есть все нужные минералы и соли

Капустный и огуречный рассолы — незаменимые средства при похмелье, потому что они богаты всеми минералами и солями, которые так необходимы страдающему от похмелья организму. Врачи предупреждают. что нельзя рассол заменить маринадов. Он только ухудшит состояние.

4. Зеленый чай чистит, а мед насыщает

Зеленый чай богат антиоксидантами, которые очищают организм от токсинов алкоголя. Мед, по мнению врачей, содержит  фруктозу, калий и магний, причем в нужных пропорциях. И если после употребления меда вас пот прошибает, значит из организма выходят продукты распада алкоголя. Самое время принять мягкий контрастный душ. А отвар из ромашки и мяты успокоит желудок.

5. Кисломолочные продукты прочищают кишечник и желудок.

6. Холодец незаменим при похмелье

Холодец, да и вообще просто любой мясной бульон, успокаивает желудок и уменьшает головную боль.

7. Шпинат и петрушка.

Шпинат богат антиоксидантами и выводит токсины. Его можно съесть и в сыром виде, и отварить. В петрушке много калия и магния, а также есть витамин С.

При похмелье врачи категорически запрещают ходить в баню. Алкоголь обезвоживает организм, а если при этом еще и попариться, что сердце может не выдержать.

В WWF предсказали холодный 2022 год по всей Земле

Причиной станет природный феномен в Тихом океане

Мозаика В WWF предсказали холодный 2022 год по всей Земле
Успенская напомнила Киркорову, как едва не стала его женой

Певец предположил, какая бы у них была сценическая фамилия

Шоу-бизнес Успенская напомнила Киркорову, как едва не стала его женой
Асмус рассказала об удивившем ее Харламове

Актриса поблагодарила экс-супруга

Шоу-бизнес Асмус рассказала об удивившем ее Харламове
Спасатели показали, чем грозит сон рядом с работающей зарядкой для мобильного

Пожарные опубликовали несколько фото

Происшествия Спасатели показали, чем грозит сон рядом с работающей зарядкой для мобильного
Назван самый красивый мужчина 2021 года

Среди претендентов были Криштиану Роналду, Крис Хемсворт и Гарри Стайлз

Мозаика Назван самый красивый мужчина 2021 года
В загсах российского региона опять разрешили смеяться

Формулировку запрета исправили из-за резонанса

Общество В загсах российского региона опять разрешили смеяться