Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Как укрепить иммунитет зимой: самые полезные продукты

Врач посоветовал три продукта

|

Врач Михаил Кутушов рассказал, какие продукты считаются самыми полезными для поддержания иммунитета. Своими советами на эту тему он поделился с «Газетой.Ru».

По его словам, здоровье помогают укрепить грибы, чеснок и куркума. Например, грибы обладают хорошими противовоспалительными свойствами и содержат полезные соединения.

Чеснок способен бороться с патогенными микроорганизмами и создавать дополнительную защиту от инфекционных заболеваний. «Чеснок в свою очередь тоже является мощным стимулятором иммунной системы, он повышает активность макрофагов, NK-клеток и лимфоцитов», — уточнил Кутушов.

Что касается куркумы, то она подавляет развитие аутоиммунных заболеваний и уменьшает хронические воспаления, заключил врач.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко

Боксер не против встретиться с россиянином

Мозаика Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко
Названы признаки «умирающего» смартфона

Понять, что гаджет изношен, можно по двум признакам

Цифра Названы признаки «умирающего» смартфона
Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»

Джоли посетила спектакль, гле он играл главную роль

Глянец Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»
Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем

Специалист отметил инфекции, которые открываются с таянием ледников

Мозаика Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем
Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил

Пилота держали за ноги несколько человек

Происшествия Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил