Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Диетологи перечислили самые полезные начинки для масленичных блинов

И это, увы, не сметана или сгущенка

|

Диетологи дали советы по поеданию блинов на Масленицу. Например, специалист по лечению лишнего веса Майра Рау рекомендует сократить порции праздничного блюда и перекусить овощами или салатом перед употреблением блинов.

Она рассказала, что так желудок сможет вовремя просигнализировать о сытости. Диетолог Маргарита Королёва в беседе с «Лентой.ру» призвала не заменять блинами основной прием пищи, оставив их в качестве перекуса.

Также эксперты назвали наиболее полезными начинками для блинов рыбу или ягоды. Рау в интервью для РИА Новости добавила, что в угощение можно добавлять овощи, мясо и фрукты без сахара. При этом для небольшого количества блинов можно выбрать любую начинку.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред