В случае если человек слишком много пьет кофе, у него может ускориться истощение сердечной мышцы. А у гипертоников может повыситься и без того высокое давление. Об этом рассказала терапевт Надежда Чернышова.
«При избыточном потреблении кофе излишне стимулируется сердечная мышца, ускоряется количество сердечных сокращений, что может приводить к истощению сердечной мышцы и негативно сказаться на развитии сердечно-сосудистых заболеваний», – сказала врач.
В интервью «Москве 24» она также отметила, что кофе может выводить из организма целый ряд микро- и макроэлементов, в том числе калий. Поэтому если человек часто употребляет этот напиток, нужно восполнять пробел.
«Избыточная стимуляция нервной системы может приводить к раздражимости, тревожности и нарушению сна, поэтому кофе лучше не злоупотреблять», – сообщила терапевт.
Чернышова уточнила, какой объем потребляемого кофе можно считать чрезмерным. По ее мнению, одна-две чашки в день не навредят здоровью. Если оставаться в этих рамках, то может быть даже положительный эффект. Например, кофеин поможет лучше сконцентрироваться на поставленных задачах, что полезно при умственном труде.
Ранее ученые назвали самый полезный вид кофе. Согласно их выводам, он даже способен увеличить продолжительность жизни.
