Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

«Сов» предупредили о короткой жизни

Поздний отход ко сну и поздний подъем связали с более короткой жизнью

|

Люди, которые предпочитают поздно ложиться и поздно вставать («совы»), могут иметь более короткую продолжительность жизни, по сравнению с «жаворонками». К такому выводу пришли финские ученые в результате недавнего исследования, результаты которого опубликованы в журнале Chronobiology International.

Во время работы авторы изучили данные 24 тыс. близнецов, полученные в период с 1981 по 2018 год. Около 10% участников рассказали, что они «жаворонки», а 33% людей признались, что они «совы». Специалисты учитывали уровень образования, употребления алкоголя, табака, а также массу тела и продолжительность сна каждого участника.

В итоге было обнаружено, что риск прожить меньше был выше у «сов» на 9%, по сравнению с «жаворонками». Новые данные также согласуются с предыдущими исследованиями. Ученые считают, что результаты объясняются тем, что люди, ведущие ночной образ жизни, с большей вероятностью будут употреблять алкоголь и табак. Другая теория — таким людям, возможно, приходится рано вставать на работу или учебу, поэтому в конечном итоге они меньше спят.

Вкусный Новый год. Приготовьте как можно больше этого салата с тунцом

Тунец встретится с апельсинами и огурцами в этом вкуснейшем блюде

Дом Вкусный Новый год. Приготовьте как можно больше этого салата с тунцом
Курьерша нанесла беременной женщине 14 ножевых ударов из-за чаевых

Агрессивная доставщица пиццы вначале отказалась выдать сдачу

Происшествия Курьерша нанесла беременной женщине 14 ножевых ударов из-за чаевых
В Таиланде двухметровая змея заползла в бассейн с людьми

Сотрудники отеля выловили питона из бассейна

Происшествия В Таиланде двухметровая змея заползла в бассейн с людьми
Тейлор Свифт подогрела слухи о помолвке с Трэвисом Келси

Поклонники заметили на фото Тейлор Свифт любопытную деталь

Глянец Тейлор Свифт подогрела слухи о помолвке с Трэвисом Келси
В США обнаружили неизданные записи Майкла Джексона

На заброшенном складе в Калифорнии найдены 12 кассет с записями Майкла Джексона

Шоу-бизнес В США обнаружили неизданные записи Майкла Джексона
Анна Седокова обратилась к умершему бывшему мужу

Седокова написала в соцсетях обращение к Янису Тимме

Глянец Анна Седокова обратилась к умершему бывшему мужу