Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Первое блюдо за 15 минут: тыквенный суп-пюре с нутом и креветками

Простой и быстрый рецепт вкуснейшего супа-пюре

|

При желании в суп можно добавить тертый пармезан и посыпать черным перцем. Если вам не удастся найти консервированный нут, купите сухой, но подготовьте его заранее.

Ингредиенты

На 4 порции

  • мякоть тыквы – 400 г;
  • отварной или консервированный нут – 400 г;
  • крупные сырые креветки – 400 г;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • розмарин – 2 веточки;
  • оливковое масло – 3 ст. л.;
  • молотый мускатный орех, свежемолотый белый перец, соль.

Как приготовить тыквенный суп-пюре с нутом и креветками

  1. Тыкву порежьте небольшими кусочками. Налейте масло в кастрюлю с толстым дном, положите чеснок, розмарин и кубики тыквы. Обжарьте на среднем огне пять-шесть минут.
  2. Добавьте нут, влейте литр кипятка, прикройте крышкой и варите в течение 10 мин., пишет портал «Гастрономъ». Удалите розмарин. Посолите, поперчите, добавьте мускатный орех по вкусу. Взбейте суп погружным блендером до желаемой консистенции.
  3. Креветки очистите от панциря. На спинке креветки сделайте надрез, удалите черную кишечную вену.
  4. Отваривайте на пару или в небольшом количестве воды три-четыре минуты. Суп разлейте по подогретым тарелкам, украсьте креветками и оставшимся нутом. К столу подавайте сразу же. Приятного аппетита!
Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США

В США призывают законодателей взять нейросети под контроль после скандала с Тейлор Свифт

Шоу-бизнес Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США
Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Происшествия Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Психолог перечислил 5 видов страхов

Чтобы перестать бояться, свои главные тревоги нужно знать

Общество Психолог перечислил 5 видов страхов
Найдена рыба, которая от злости чернеет

Ученые обнаружили в Индонезии небольших рыбок, способных чернеть при проявлении агрессии

Мозаика Найдена рыба, которая от злости чернеет
Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля

Решаем, кто был точнее в составлении астрологического прогноза на сегодня

Мозаика Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля