Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Как не «убить» почки: 5 вредных продуктов

Врачи рассказали, чего нужно избегать

|

Почки жизненно важны для здоровья, поскольку ответственны за удаление отходов из организма, лишней жидкости, выработку гормонов и фильтрацию токсинов. Из-за регулярного поступления в кровь определенных веществ, почки со временем «устают» от нагрузки, что сказывается на самочувствии.

Курение и употребление алкоголя сами по себе являются врагами почек, но есть еще пять продуктов, которые отрицательно сказываются ни их работе. Об этом рассказали турецкие врачи изданию En Son Haber.

По словам экспертов, в первую очередь важно сократить потребление соли. Помимо этого, важно свести к минимуму употребление красного мяса и молока. Последнее, например, содержит много фосфора, что может вызывать «стресс» у почек.

Кроме того, навредить почкам могут апельсиновый сок, апельсины и бананы из-за большого количества калия в составе. Поэтому врачи не рекомендуют употреблять этих фруктов слишком много.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко

Боксер не против встретиться с россиянином

Мозаика Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко
Названы признаки «умирающего» смартфона

Понять, что гаджет изношен, можно по двум признакам

Цифра Названы признаки «умирающего» смартфона
Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»

Джоли посетила спектакль, гле он играл главную роль

Глянец Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»
Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем

Специалист отметил инфекции, которые открываются с таянием ледников

Мозаика Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем
Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил

Пилота держали за ноги несколько человек

Происшествия Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил