Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Эксперты назвали оптимальную для здоровья температура дома

Специалисты советуют поддерживать ее не ниже +18°C

|

Несоблюдение параметров микроклимата может привести к распространению инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Например, снижает сопротивляемость респираторным инфекциям слишком жаркий или сухой воздух.

Согласно санитарным нормам, для детских садов лучшая температура находится в пределах от +19 до + 21°C. В школе Роспотребнадзор советует поддерживать температуру воздуха от +18 до +24°C. На эти же показатели рекомендуется ориентироваться при регулировании отопления в квартире, сообщает «Российская газета».

Помимо этого, важно регулярно проветривать помещение, обеспечивая необходимый уровень влажности воздуха. По словам экспертов, при слишком высокой температуре и недостаточной влажности может ухудшиться самочувствие. К главным симптомам относят нарушение сна, снижение работоспособности, повышенную утомляемость и ухудшение памяти.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред