Чаем с медом нужно наслаждаться в холодное время года с ограничениями, иначе есть риск получить простудное заболевание. Диетолог, врач-нутригенетик Андрей Золотарев в связи с этим назвал мед «страшным продуктом». Он пояснил, что мед оказывает сильное согревающее воздействие на организм, поэтому зимой употреблять его лучше только дома, когда в ближайшее время не собираетесь на улицу.
«Дело в том, что мед обладает ярко выраженным согревающим эффектом, за счет этого происходит повышенное потоотделение. Люди этого не чувствуют, но употребление меда в зимний период перед выходом на улицу или прямо на улице может спровоцировать простудное заболевание», – сказал Андрей Золотарев.
В интервью радио Sputnik он призвал в холодное время года избегать и других продуктов, которые могут спровоцировать перепады температуры тела. Диетолог отмечает, что такие перепады чреваты, вредят организму.
«Однозначно летом лучше пить горячий чай, а зимой – напитки комнатной температуры. Кушать мороженое на морозе тоже не стоит, хотя некоторые считают, что это замечательно. Любые перепады температуры между пищей, человеком и окружающей средой, к сожалению, вызывают достаточно активную реакцию со стороны организма. Это не всегда полезно», – сказал Золотарев.
А врач-отоларинголог ранее рассказал, какие методы лечения простуды могут быть опасны для здоровья. По его словам, многие ошибочно принимают осеннюю простуду за заболевание, которое не требует медпомощи.
