Питьевая вода с лимоном может быть как полезным, так и вредным для здоровья напитком. Об этом рассказала эндокринолог Екатерина Ян, пишет MedikForum.ru.
Специалист объяснила, что стакан теплой воды, содержащей чайную ложку лимонного сока, стимулирует выработку в желудке соляной кислоты, которая улучшает пищеварение. Ян рекомендует выпивать напиток строго за 20-30 минут до еды.
«Людям с пониженной кислотностью желудочного сока просто необходимо пить воду с лимоном», — сказал врач.
При этом врач отметила, что тем, кто имеет заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнью в стадии обострения) вода с лимонным соком противопоказана. Также кислые напитки могут оказать разрушительное действие на зубную эмаль, поэтому людям страдающим повышенной чувствительностью эмали, необходимо пить их только через трубочку.