Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Доктор Мясников подсказал средство для преодоления сильного стресса

По его словам, слезами в этом случае не поможешь

|

В условиях сильнейшего стресса необходимо набраться терпения и мобилизовать внутренние силы, чтобы защитить себя от его негативных последствий. Об этом врач и телеведущий Александр Мясников сообщил в своем Telegram-канале.

Он отметил, что стресс губителен для здоровья и подобный факт давно нашел свое подтверждение в медицине. Переживания способны вызвать нарушения иммунитета, а также снизить сопротивляемость организма к острым и хроническим инфекциям, выработку антител, в частности, и в ответ на вакцины. Мясников рекомендует в первую очередь для преодоления стресса осознать свершившееся как факт.

«Понять, что то, что произошло, уже произошло. Обратно время не повернуть. И теперь надо просто с достоинством пережить то, что нам выпало», – считает доктор Мясников, отмечая, что слезами делу не поможешь, а истерика лишь усугубит болезнь. «Первый шок пройдет, мы восстановимся, и всё будет хорошо!» – уверен врач.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред