Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Врач раскрыла способ защититься от свиного гриппа

Метод оказался довольно простым

|
ГРИПП, ОРВИ, болезнь, градусник, температура, лекарства, лечение

Чтобы не заболеть гриппом, нужно поддерживать здоровой микрофлору кишечника. Об этом рассказала нутрициолог Любовь Сотникова.

По его словам, для правильной работы иммунитета нужны ферменты и пептидные гормоны, которые содержатся в костном бульоне.

«Еще наша полезная кишечная флора, любит овощи, зелень, ферментированные продукты — несладкая кисломолочка, квашеная капуста», — добавила Сотникова.

Врач подчеркнула, что иммунитет человека, который питается не сбалансировано, не сможет справиться со многими угрозами. Поэтому если в рационе присутствуют преимущественно сладости и мучное, то организм не будет сопротивляться вирусам так, как при полноценном питании, заключила Сотникова.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко

Боксер не против встретиться с россиянином

Мозаика Рой Джонс оценил идею выйти на ринг против Федора Емельяненко
Названы признаки «умирающего» смартфона

Понять, что гаджет изношен, можно по двум признакам

Цифра Названы признаки «умирающего» смартфона
Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»

Джоли посетила спектакль, гле он играл главную роль

Глянец Анджелину Джоли заметили в компании звезды сериала «Нормальные люди»
Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем

Специалист отметил инфекции, которые открываются с таянием ледников

Мозаика Иммунолог рассказал, какие эпидемии ждет человечество в будущем
Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил

Пилота держали за ноги несколько человек

Происшествия Пилота высосало из самолета на высоте 7 тысяч метров, но он выжил