Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какой продукт считается одним из самых полезных для легких. По его словам, речь идет о томате.
В эфире телеканала «Россия 1» Гинзбург пояснил, что к такому выводу пришли китайские ученые в результате исследования, в котором приняли участие курильщики, страдающие от поражения легких. В итоге было установлено, что восстановить работу органа дыхания помогли именно помидоры.
«Выяснилось, что если употреблять два томата в день, то восстановление функции легких значительно ускоряется», – сказал Гинзбург. Кроме того, продукт оказался полезным и для пожилых людей, так как он защищает от возрастной инволюции легких.
Ранее Михаил Гинзбург посоветовал три продукта больным диабетом второго типа. В список он включил фасоль, гречку и имбирь.