Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какой напиток может снижать артериальное давление. В эфире программы «О самом главном» специалист пояснил, что речь идет о кефире.
По словам Гинзбурга, кефир является классическим пробиотиком, который восстанавливает микрофлору. «При постоянном применении мы воспроизводим нашу хорошую симбиотную микрофлору: бифидобактерии, лактобактерии и другие виды», — уточнил он.
Врач добавил, что хорошие бактерии не дают размножаться плохим, так называемым факультативным бактериям, которые производят массу токсинов, вызывающих постоянное отравление организма и воспаление. «И как результат этого воспаления, развивается метаболический синдром, одним из проявлений которого является гипертония», — заключил эксперт.
