Смузи с сельдереем и яблоком: рецепт полезного завтрака

Смузи из сельдерея с яблоком – это полезный и витаминный продукт. Такой напиток можно очень просто приготовить на завтрак.

Необходимые ингредиенты:

• яблоки – 1 шт.;
• киви – 1 шт.;
• лимон – 1 шт.;
• сельдерей – 1 черешок;
• зелень – 1 пучок.

Способ приготовления:

1. Сельдерей необходимо порезать на мелкие кусочки, так как он имеет волокнистую структуру. Яблоко и киви необходимо очистить от кожуры.
2. Фрукты режем на мелкие кусочки, зелень обрезаем от стеблей. Все ингредиенты подготовлены для приготовления зеленого смузи.
3. Помещаем все ингредиенты в блендер и взбиваем до получения однородной массы.
4. При взбивании продукта добавляем один стакан чистой воды и немного лимонного сока. Необходимо следить, чтобы при выжимании лимона в смесь не попали косточки.
5. Приготовленный зеленый смузи переливаем в высокий стакан.