Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Рецепт омлета с овощами

Питательный и оригинальный завтрак

|

Небольшое усложнение привычного утреннего блюда позволяет приготовить блюдо, достойное любого праздничного стола. Такой омлет можно подать теплым к завтраку или холодным в качестве закуски. В духовке он сильно поднимется, но позже опадет.

Ингредиенты

На 7-8 порций

  • Яйцо куриное – 5-6 штук;
  • кабачок – ½ штуки;
  • помидор – 1 штука;
  • кукуруза консервированная – 50 г;
  • укроп – 10 г;
  • сметана – 2 столовых ложки;
  • сыр (твердый) – 50 г;
  • масло подсолнечное – 1 столовая ложка;
  • Лук зеленый – 10 г.

Как приготовить рулет из омлета с овощами

  1. Разбейте яйца в глубокую посуду. Добавьте сметану. Тщательно перемешайте венчиком.
  2. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук и укроп. Выложите в миску нарезанные кубиками помидоры без семян и консервированную кукурузу.
  3. Натрите на терке кабачок и твердый сыр и добавьте к остальным ингредиентам.
  4. Смесь посолите по вкусу и тщательно перемешайте.
  5. Омлет запекайте в разогретой до 170 градусов духовке в течение 15-20 минут.
  6. Немного охладите и достаньте из формы. Аккуратно сверните рулетом и заверните в пищевую пленку. Дайте окончательно остыть. Затем разверните пленку и нарежьте рулет. Приятного аппетита!
Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США

В США призывают законодателей взять нейросети под контроль после скандала с Тейлор Свифт

Шоу-бизнес Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США
Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Происшествия Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Психолог перечислил 5 видов страхов

Чтобы перестать бояться, свои главные тревоги нужно знать

Общество Психолог перечислил 5 видов страхов
Найдена рыба, которая от злости чернеет

Ученые обнаружили в Индонезии небольших рыбок, способных чернеть при проявлении агрессии

Мозаика Найдена рыба, которая от злости чернеет
Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля

Решаем, кто был точнее в составлении астрологического прогноза на сегодня

Мозаика Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля