Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Рецепт омлета с овощами

Питательный и оригинальный завтрак

|

Небольшое усложнение привычного утреннего блюда позволяет приготовить блюдо, достойное любого праздничного стола. Такой омлет можно подать теплым к завтраку или холодным в качестве закуски. В духовке он сильно поднимется, но позже опадет.

Ингредиенты

На 7-8 порций

  • Яйцо куриное – 5-6 штук;
  • кабачок – ½ штуки;
  • помидор – 1 штука;
  • кукуруза консервированная – 50 г;
  • укроп – 10 г;
  • сметана – 2 столовых ложки;
  • сыр (твердый) – 50 г;
  • масло подсолнечное – 1 столовая ложка;
  • Лук зеленый – 10 г.

Как приготовить рулет из омлета с овощами

  1. Разбейте яйца в глубокую посуду. Добавьте сметану. Тщательно перемешайте венчиком.
  2. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук и укроп. Выложите в миску нарезанные кубиками помидоры без семян и консервированную кукурузу.
  3. Натрите на терке кабачок и твердый сыр и добавьте к остальным ингредиентам.
  4. Смесь посолите по вкусу и тщательно перемешайте.
  5. Омлет запекайте в разогретой до 170 градусов духовке в течение 15-20 минут.
  6. Немного охладите и достаньте из формы. Аккуратно сверните рулетом и заверните в пищевую пленку. Дайте окончательно остыть. Затем разверните пленку и нарежьте рулет. Приятного аппетита!
Вкусный Новый год. Приготовьте как можно больше этого салата с тунцом

Тунец встретится с апельсинами и огурцами в этом вкуснейшем блюде

Дом Вкусный Новый год. Приготовьте как можно больше этого салата с тунцом
Курьерша нанесла беременной женщине 14 ножевых ударов из-за чаевых

Агрессивная доставщица пиццы вначале отказалась выдать сдачу

Происшествия Курьерша нанесла беременной женщине 14 ножевых ударов из-за чаевых
В Таиланде двухметровая змея заползла в бассейн с людьми

Сотрудники отеля выловили питона из бассейна

Происшествия В Таиланде двухметровая змея заползла в бассейн с людьми
Тейлор Свифт подогрела слухи о помолвке с Трэвисом Келси

Поклонники заметили на фото Тейлор Свифт любопытную деталь

Глянец Тейлор Свифт подогрела слухи о помолвке с Трэвисом Келси
В США обнаружили неизданные записи Майкла Джексона

На заброшенном складе в Калифорнии найдены 12 кассет с записями Майкла Джексона

Шоу-бизнес В США обнаружили неизданные записи Майкла Джексона
Анна Седокова обратилась к умершему бывшему мужу

Седокова написала в соцсетях обращение к Янису Тимме

Глянец Анна Седокова обратилась к умершему бывшему мужу