Наверх
20 января 2022

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Рецепт омлета с овощами

Питательный и оригинальный завтрак

|

Небольшое усложнение привычного утреннего блюда позволяет приготовить блюдо, достойное любого праздничного стола. Такой омлет можно подать теплым к завтраку или холодным в качестве закуски. В духовке он сильно поднимется, но позже опадет.

Ингредиенты

На 7-8 порций

  • Яйцо куриное – 5-6 штук;
  • кабачок – ½ штуки;
  • помидор – 1 штука;
  • кукуруза консервированная – 50 г;
  • укроп – 10 г;
  • сметана – 2 столовых ложки;
  • сыр (твердый) – 50 г;
  • масло подсолнечное – 1 столовая ложка;
  • Лук зеленый – 10 г.

Как приготовить рулет из омлета с овощами

  1. Разбейте яйца в глубокую посуду. Добавьте сметану. Тщательно перемешайте венчиком.
  2. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук и укроп. Выложите в миску нарезанные кубиками помидоры без семян и консервированную кукурузу.
  3. Натрите на терке кабачок и твердый сыр и добавьте к остальным ингредиентам.
  4. Смесь посолите по вкусу и тщательно перемешайте.
  5. Омлет запекайте в разогретой до 170 градусов духовке в течение 15-20 минут.
  6. Немного охладите и достаньте из формы. Аккуратно сверните рулетом и заверните в пищевую пленку. Дайте окончательно остыть. Затем разверните пленку и нарежьте рулет. Приятного аппетита!
В WWF предсказали холодный 2022 год по всей Земле

Причиной станет природный феномен в Тихом океане

Мозаика В WWF предсказали холодный 2022 год по всей Земле
Успенская напомнила Киркорову, как едва не стала его женой

Певец предположил, какая бы у них была сценическая фамилия

Шоу-бизнес Успенская напомнила Киркорову, как едва не стала его женой
Асмус рассказала об удивившем ее Харламове

Актриса поблагодарила экс-супруга

Шоу-бизнес Асмус рассказала об удивившем ее Харламове
Спасатели показали, чем грозит сон рядом с работающей зарядкой для мобильного

Пожарные опубликовали несколько фото

Происшествия Спасатели показали, чем грозит сон рядом с работающей зарядкой для мобильного
Назван самый красивый мужчина 2021 года

Среди претендентов были Криштиану Роналду, Крис Хемсворт и Гарри Стайлз

Мозаика Назван самый красивый мужчина 2021 года