Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Рецепт салата из тыквы со шпинатом

Полезную закуску, оказывается, очень легко готовить

|

Полезный вариант салата понравится тем, кто следит за своей фигурой и питанием. По желанию в него можно добавить различные специи и травы.

Необходимые ингредиенты

  • тыква — 200 г;
  • сыр Фета — 50 г;
  • шпинат — 20 г;
  • масло растительное — 1 ст. л.;
  • соль, перец, травы — по вкусу.

Способ приготовления

Тыкву переложите в форму и запекайте в духовке при температуре 190 градусов в течение 40 минут. Тыкву нарежьте небольшими кубиками, пишет Povar.ru. Шпинат ополосните и просушите, затем переложите шпинат в тарелку. Добавьте в шпинат тыкву. Покрошите в салат сыр Фета. Добавьте соль и перец по вкусу, травы и масло, — салат можно подавать к столу.

Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред