Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Психолог раскрыла способ снизить уровень стресса в старости

|

Спокойными и счастливыми людей делает платоническая любовь, которая значительно снижает уровень стресса. Об этом рассказала психолог Елена Комолова.

По ее словам, чаще всего это чувство возникает не только у людей преклонного возраста, но и у подростков. В обоих случаях не первую роль играют гормоны в отношениях, при чем инстинкт размножения уступает место разуму.

«В древнегреческой философии существовал термин «филия» — бескорыстная любовь, полное принятие любимого, уважение и понимание. Можно соотнести это с любовью к родителям, детям, к лучшим друзьям», — пояснила специалист.

Такие отношения предполагают эмоциональную связь, взаимное уважение и доверие, отсутствие ожиданий и идеализации партнера. Психолог подчеркнула, что состоящие в подобных союзах люди имеют более устойчивую психику. «Платонические отношения снижают общий фон тревожности. Также у человека возникают положительные эмоции и светлые чувства — благодарность, уверенность, желание созидать», — добавила она.

Певица МакSим лечится от алкоголизма
Шоу-бизнес Певица МакSим лечится от алкоголизма
Туристам предложили альтернативу Анапе

«Сумасшедшую популярность» набирают туры на Алтай и Байкал

Мозаика Туристам предложили альтернативу Анапе
Как справиться с тлей на участке: совет дачникам

Опытные дачники используют водку

Общество Как справиться с тлей на участке: совет дачникам
Врач назвала продукты, вызывающие вздутие живота

Спаржа, лук и вино вызывают вздутие живота

Мозаика Врач назвала продукты, вызывающие вздутие живота
Том Круз рассказал, когда завершит свою карьеру

Том Круз заявил, что продолжит сниматься в «Миссия: невыполнима» даже в 80 лет

Глянец Том Круз рассказал, когда завершит свою карьеру