Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Нутрициолог рассказала о полезных свойствах шиповника

Шиповник является лидером по содержанию витамина C

|

Нутрициолог Иоланта Лангауэр объяснила, чем полезен шиповник. В первую очередь, отметила она, ягода является лидером по содержанию витамина С среди всех продуктов, сообщает «Москва 24».

«Если мы чувствуем нагрузку на иммунную систему, простужаемся, начинаем заболевать и в целом себя не очень хорошо чувствуем, то здесь шиповник может прийтись кстати», — пояснила она.

Лангауэр сообщила, что витамин С относится к сильным антиоксидантам — веществам, которые борются со свободными радикалами.

Кроме того, в шиповнике много биофлавоноидов, которые укрепляют сосуды и оказывают позитивное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Ученые узнали об эволюции волн черной смерти в средневековой Скандинавии

Результаты могут использовать для изучения будущих пандемий

Мозаика Ученые узнали об эволюции волн черной смерти в средневековой Скандинавии
Врач рассказал, какое время идеально для отхода ко сну

Все зависит от времени спада энергии

Общество Врач рассказал, какое время идеально для отхода ко сну
Леонид Рошаль попал в реанимацию в Москве

У хирурга диагностировали кисты в мозге и перелом бедра

Происшествия Леонид Рошаль попал в реанимацию в Москве
В турецкой деревне появилась загадочная воронка

Глубина воронки достигает 15 метров

Общество В турецкой деревне появилась загадочная воронка
Мужчина избил крокодила, который его чуть не съел, чтобы спасти собаку

Макфи решил искупаться со своей собакой в реке Блумфилд

Происшествия Мужчина избил крокодила, который его чуть не съел, чтобы спасти собаку