Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Как приготовить омлет с брокколи на завтрак

Блюдо получится сытным и аппетитным

|

На завтрак можно приготовить обычный омлет. А можно дополнить его брокколи – так получится еще вкуснее и полезнее.

Необходимые ингредиенты:

  • брокколи – 200 г;
  • яйцо куриное – 2 шт.;
  • молоко – 3 ст. л.;
  • масло растительное – 1 ст. л.;
  • соль морская – по вкусу;
  • перец черный молотый – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. В удобной пиале взбейте куриные яйца венчиком.
  2. Добавьте молоко, соль, перец, продолжайте взбивать до однородной консистенции.
  3. Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите бланшированную брокколи, обжарьте ее одну-две минуты.
  4. Вылейте взбитые яйца с молоком, сделайте тихий огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте минут пять-шесть, до готовности.
  5. Готовый омлет подавайте с гренками или свежими овощами.
Подписывайтесь на наши новости в telegram-канале «INFOZOID».
Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время

Звезда фильма "Один дома" сыграет в триллере

Кино Умрет ли Калкин в новом фильме, покажет время
Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян

Чтобы восстановить турпоток из России египтянам пришлось компенсировать высокую цену перелета

Мозаика Египетские отели снижают завышенные ранее цены для россиян
Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре

Неизвестный трек был "склеен по кусочкам" из студийных материалов

Шоу-бизнес Новая песня Queen с Фредди Меркьюри выйдет в сентябре
Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред

Шесть дней еды без ограничений и сутки полного отказа от еды

Глянец Популярность 24-часового голодания растет: в чем польза и вред