Хотя сон голышом для многих является лучшим ночным отдыхом, есть причина, по которой спать следует в пижаме. По словам доктора Карла, в случае сна нагишом нужно будет гораздо чаще стирать простыни, чтобы не заработать себе проблем со здоровьем.
Карл объяснил, что в среднем у человека образуется около полутора граммов мертвых клеток кожи, «которые привлекают и питают миллион пылевых клещей». Кроме того, кожа человека «выделяет жир и пот», а во время сна образуются и газы, частицы которых оказывают на постельном белье, пишет LB.
«Если у вас жарко и вы потеете в течение дня, но не принимаете душ перед сном и не носите пижаму, [вам следует стирать простыни], возможно, два раза в неделю», — сказал он.
Однако, независимо от того, боитесь ли вы пылевых клещей или просто хотите сэкономить воду, лучше всего отправляться в постель в пижаме.
