Регулярное употребление традиционного французского завтрака грозит неприятными последствиями для здоровья. Об этом рассказала врач-диетолог Марина Копытько в интервью радио Sputnik.
Копытько напомнила, что французы часто едят на завтрак круассан с кофе. Однако с точки зрения диетологии это неправильное сочетание блюд, отметила она. Диетолог предупредила, что при регулярном употреблении круассанов и кофе на завтрак происходит накопление жира.
«Круассан выпекается из муки высшего сорта. Кроме калорий, углеводов и насыщенных жиров там больше ничего нет. Процент белка там очень маленький, а витаминов, минералов и пищевых волокон практически не содержится», — объяснила она.
