Наверх

Мозаика

а/я 33 109469 Москва, Россия

Ароматерапия: выбираем эфирное масло для дома

|
эфирные масла

Ароматы можно условно разделить на «летние» и «зимние». Более легкие и свежие подходят для теплого времени года. Таковыми являются масла лимона, мяты или чайного дерева. Они способствуют выработке эндорфина – гормона счастья, так что отличное настроение гарантировано.

Зимой лучше отдать предпочтение запахам с теплыми нотками. Например, подойдут ваниль, имбирь или хвойные масла.

Помимо ароматизации помещения, у эфирных масел много других ценных свойств. Цитрусовые масла, масла хвои, эвкалипта, герани и чайного дерева обладают антисептическим эффектом и повышают иммунитет. Поэтому предлагаем использовать их в осенне-зимний сезон.

Эфирное масло лимона не только подходит для профилактики простуды, но и помогает справиться с головными болями, поэтому его полезно использовать в любое время года, если вы часто мучаетесь мигренью, передает Thebodyshop.

Ароматерапия – прекрасный способ расслабиться и снять напряжение после тяжелого рабочего дня. Обратите внимание на масла бергамота, иланг-иланга, жасмина и апельсина. Они помогут справиться с усталостью и придадут сил. А противостоять стрессу и переутомлению помогут ароматы мелиссы, мяты, аниса и лаванды.

Можно пойти дальше и заменить базовыми маслами некоторые косметические продукты. Например, каждодневное использование этого масла в качестве средства для снятия макияжа положительно влияет на состояние кожи. Содержащийся в масле витамин А делает его отличным увлажняющим средством, витамин Е замедляет процесс старения и защищает от вредного УФ-излучения, а витамин F нормализует работу сальных желёз.

Певица МакSим лечится от алкоголизма
Шоу-бизнес Певица МакSим лечится от алкоголизма
Туристам предложили альтернативу Анапе

«Сумасшедшую популярность» набирают туры на Алтай и Байкал

Мозаика Туристам предложили альтернативу Анапе
Как справиться с тлей на участке: совет дачникам

Опытные дачники используют водку

Общество Как справиться с тлей на участке: совет дачникам
Врач назвала продукты, вызывающие вздутие живота

Спаржа, лук и вино вызывают вздутие живота

Мозаика Врач назвала продукты, вызывающие вздутие живота
Том Круз рассказал, когда завершит свою карьеру

Том Круз заявил, что продолжит сниматься в «Миссия: невыполнима» даже в 80 лет

Глянец Том Круз рассказал, когда завершит свою карьеру