Наверх

Общество

а/я 33 109469 Москва, Россия

Врач объяснила высокий уровень холестерина у любителей растительного масла

Дело в том, что если в организме повышается количество жировой ткани, то неизбежно растет и холестерин

|
растительное масло

растительное масло

©Pixabay

Эндокринолог Зухра Павлова предупредила, что к повышению уровня холестерина в крови могут привести и продукты с полезными жирами. Этим может грешить даже обычное растительное масло, в котором просто нет холестерина.

Об этом она рассказала в своем Telegram-канале. Врач поделилась, что холестерин является основой для продуцирования в организме большого количества гормонов. Но в то же время, он опасен тем, что может повысить риски возникновения атеросклеротических бляшек. Полностью обезопасить себя от этого, даже если употреблять в пищу исключительно полезные жиры, не получится. Дело в том, что если в организме повышается количество жировой ткани, то неизбежно растет и холестерин.

«Если мы употребляем слишком много калорий, щедрой рукою добавляя в салаты растительное масло, чтобы было больше пользы, то мы толстеем. И даже если мы не будем есть желток яйца, чтобы спастись от холестерина, наша собственная печень насинтезирует его в избытке. Вот почему я всегда за разумность. Всего надо в меру, в том числе и полезных жиров», — объяснила врач высокий уровень холестерина у любителей растительного масла.

Медик добавила, что важно следить за уровнем холестерина в крови. Для этого нужно сдавать специальный анализ на липидный профиль. Его результаты продемонстрируют множество показателей, в том числе и те, которые могут нести опасность для здоровья. Чаще всего опасность возникает у людей позже 60 лет, однако и у них все показатели могут быть в норме. А вот у пациентов в 30 лет иногда есть серьезные риски. На состояние здоровья, к примеру, могут влиять даже генетические особенности организма.

Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США

В США призывают законодателей взять нейросети под контроль после скандала с Тейлор Свифт

Шоу-бизнес Порнографические снимки Тейлор Свифт возмутили Гильдию киноактеров США
Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Происшествия Женщина, выпавшая из окна на крышу автомобиля, заплатит за ущерб
Психолог перечислил 5 видов страхов

Чтобы перестать бояться, свои главные тревоги нужно знать

Общество Психолог перечислил 5 видов страхов
Найдена рыба, которая от злости чернеет

Ученые обнаружили в Индонезии небольших рыбок, способных чернеть при проявлении агрессии

Мозаика Найдена рыба, которая от злости чернеет
Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля

Решаем, кто был точнее в составлении астрологического прогноза на сегодня

Мозаика Два астролога соревнуются в точности гороскопа на 3 февраля