Прямая и супергеройская поза на самом деле заставляет людей чувствовать себя лучше. К такому выводу пришли специалисты по итогам исследований.
Международная команда из США и Германии оценила примерно 130 исследований с участием 10 тыс. человек и обнаружила, что правильная осанка действительно может заставить людей чувствовать себя сильнее и вести себя более уверенно. Результаты опубликованы в журнале Psychological Bulletin.
Ученые добавляют, что исследование «мощного позирования» изучает, как очень смелые позы – например, ваши любимые супергерои, стоящие с развевающимися на ветру плащами, – влияют на чувства и самооценку человека. С другой стороны, результаты не подтверждают никакой связи между тем, как вы стоите, и изменениями уровня тестостерона или кортизола, поэтому исследования не являются стопроцентно точными, но, без сомнения, демонстрируют некоторый эффект от «доминирующих поз», подчеркнули специалисты.